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Ab 11. Jänner findet bei uns am Biohof wieder der Kurs "Gesund abnehmen ohne Diät" mit Gertraud Korber statt. Der stattfindende Basiskurs dient der Hilfe zur Selbsthilfe. Gemeinsam mit der Dipl. Ernährungsberaterin Gertie arbeitest du an einer gesunden Gewichtsreduzierung und einem Ausstieg aus ungesunden Ernährungs- und Verhaltensmustern.
Eine Ernährungsumstellung zusammen mit regelmäßiger, gezielter Bewegung und mit Veränderung der Mentalen Einstellung (Abnehmen beginnt im Kopf), lässt sich Wohlfühlgewicht und Lebensfreude auf natürliche Art und Weise erreichen. Das alltagstaugliche Kurskonzept lässt sich auch nach Kursende im Berufs- und Familienalltag problemlos weiter umsetzen.
DETAILLIERTE INFORMATIONEN
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 10. Personen begrenzt.
Alle Sicherheitsmaßnahmen und Hygienevorschriften werden selbstverständlich eingehalten. Es gelten die zum jeweiligen Veranstaltungsdatum gültigen Corona-Richtlinien.